Postavke
kolačića

Ima li zdravije hrane?

Prava prehrana je organska hrana iz domaćeg uzgoja. Povrće i voće, domaća jaja i sir, kao i meso i masnoća životinja koje život provode na pašnjaku, ne u pogonima.

Važno je konzumirati maslac, punomasno mlijeko, jogurt, kefir, ali i domaću slaninu, pršut, čvarke, puno češnjaka i čašicu šljivovice.

Umjesto umjetnih slatkiša, jedite voće poput grejpa, malina i jagoda te orašaste plodove.

Podijelite sadržaj
Play Video
Play Video